排球正面双手垫球

排球正面双垫球教学设计排球正面双垫球教学设计 张丽娟张丽娟 一 设计理念一 设计理念 本课以 健康第一 为指导思想 以学生为主体 充分发挥学生自主 自练的能力 宗旨在于增强学生的体 育意识 培养学生的社会适应能力 并按照素质教育的要求 提高学生的综合素质 增强学生体质 增强学生的 身心发展 二 教材分析二 教材分析 排球运动是在我国和世界开展得比较普遍和重要的体育运动项目之一 深受各阶层的人们特别是青少年的喜 爱 也是以初中 体育与健康 为依据的教学内容 通过排球基本技术的学习 掌握简单的排球技术原理 逐步 提高基本技术的动作质量 使学生能够体验到排球运动的乐趣 同时发展学生速度 灵敏 耐力 柔韧等身体素 质 培养学生积极进取 团结协作的良好品质 本课教学内容是排球运动的垫球技术 垫球技术是排球运动中最主要的基本技术 是接发球和防守最常用的 技术 起到组织全队 相互配合的重要作用 是排球教学的重要组成部分 也是更好得学习各种技术和战术的基 础 垫球技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合 三 学情分析学情分析 本次授课时初二年级 学生具有较强的模仿能力 观察能力和理解能力 喜欢展示自我 对排球项目有很强 的好奇心 但对基本技术的学习感觉厌倦 针对以上情况 本节课主要采用积极锻炼学生自主学习的能力 在教 学过程扩展学生的思维 选择适应他们生理和心理发展的教学方法和手段 以培养学生的独立性和自主性 在欢 乐的气氛中 在练习中穿插多种形式的练习方法 教师再以鼓励性的语言及时进行鼓励 使学生树立自信心 养 成互帮互助 共同提高的学习习惯 更好地促使学生努力达到教学目标 四 四 教学策略教学策略 根据教材特点 结合学生实际 在本次课的教学中 采用尝试学练 游戏 比赛等多种教学形式 充分调动 学生的学习积极性 让学生主动参与到学习中 其次为了帮助学生正确掌握排球正面双手垫球的技术动作 教学 采用较多的小组练习方式 同时培养了学生的团结协作 互帮互助的良好品质 五 本课的重 难点五 本课的重 难点 1 重点 正确的击球点和正面垫球的姿势 2 难点 身体与手臂的协调用力 六 六 教学过程流程图教学过程流程图 搬运炸弹搬运炸弹 正面双手垫球正面双手垫球 课课 堂堂 常常 规规 球球 操操 热热 身身 愉愉 悦悦 身身 心心 各各 述述 己己 见见 步步 入入 主主 题题 理理 解解 促促 练练 轻轻 松松 一一 刻刻 超超 越越 自自 己己 完完 整整 垫垫 球球 动动 作作 垫垫 固固 定定 球球 自自 抛抛 自自 垫垫 击击 球球 部部 位位 垫垫 球球 手手 型型 准准 备备 姿姿 势势 移移 动动 垫垫 固固 定定 球球 比比 比比 谁谁 最最 多多 连连 续续 自自 垫垫 排球正面双垫球教案排球正面双垫球教案 曩宋曩宋中学中学 初初一一年级年级 任任 课教师 课教师 张丽娟张丽娟 教学目标 运动参与 通过排球的垫球教学 激发学生对排球运动的兴趣 养成积极参加体育锻炼的习惯 运动技能 通过练习 使学生初步学习排球正面双手垫球的技术要领 身体健康 发展了学生的灵敏性和身体的协调性 心理健康与社会适应 通过练习 培养学生积极进取 团结协作以及互帮互助的良好品质 学习内容 排球正面双手垫球 教学器 材 球场 1 块 排球若干 标志桶 16 个 图片 5 张 音响一台 便利贴一 沓 教学重点 正确的击球点和正面垫球的姿势 教学难点 身体与手臂的协调用力 教学流程 课堂常规课堂常规 球操热身球操热身 愉悦身心愉悦身心 各述己见各述己见 步入主题步入主题 理解促练理解促练 超越自己超越自己 轻松一刻轻松一刻 预计强度 中等 预计心率 100 次 min 120 次 min 部 分 时 间 强 度 学习内容 教师活动 学会生活动 组织队形 阶段目标 课 堂 常 规 2 分 钟 1 集合整队 2 师生问好 3 宣布本次课的教学内 容以及相关事项 4 见习生的安排 1 听取体育委员报告人 数 了解本班出勤情况 2 向学生问好 3 宣布本次课的教学内 容 任务及相关要求 4 安排见习生 1 体育委员集合整 队 向老师汇报本班 出勤情况 2 向老师问好 3 明确课的教学内 容 任务及相关要求 4 见习生按教师要求 进行练习 组织队形 快 静 齐 球 操 热 身 5 分 钟 小 球操 音乐 1 手指 腕运动 2 肘关节运动 3 体侧运动 4 体转运动 5 俯背运动 6 膝关节运动 7 屈膝绕环 8 手腕 脚踝 要求 每个同学拿一个 排球 根据老师的节奏 进行球操热身 1 组织学生两手侧平举 成体操队形散开 2 教师带领学生做 球 操 热身练习 3 要求 有节奏 口令清 晰 1 听从老师的组织 安排成体操队形散开 2 根据老师的节奏 与要求做 球操 热 身 3 认真做 球操 要 求动作正确 到位 激发学生 的学习兴 趣 学生 能够在欢 乐的气氛 中热身 愉 悦 身 心 各 7 分 钟 小 搬运炸药 要领 每人一个球 手 臂靠拢平举 把各自的 球放到自己的手臂上 平行走到球场边线再走 回到原点 1 教师讲解示范 搬运 炸药 的动作要领及要求 2 调动队伍 组织学生 练习 3 学生在游戏过程中教 师巡回指导 1 明确游戏方法及 要求 2 体育委员协助提 醒 按要求快速站队 3 集中注意力 积极 参与到游戏中 让学生感 触垫球的 位置 为 下一步传 授垫球技 术做铺垫 各述己见 排球正面双手垫球技术 1 问 在 搬运炸弹 中 球在哪个位置最稳 2 根据学生的回答 给 予总结 导入排球正面双 1 认真思考 积极发 言 调动学生 积极参与 到课堂学 习中 述 己 见 手垫球技术 3 随机抽取一个学生出 来给同学们讲述球在什 么位置稳定 教师导入正 确的击球点 组织学生把 课前准备好的 便利贴 贴到正确的击球点位置 4 运用图示手段 给予 学生一个真实的 正确的 动作形象和概念 2 认真听老师总结 明确垫球的位置 3 按照老师的要求把 便利贴 贴到正确 的击球点位置 4 仔细观察图示 自 己思考模仿 步 入 主 题 5 分 钟 小 模拟促技 1 准备姿势 两脚开 立 稍比肩宽 两脚适 当提锺 双膝弯屈 上 体自然前倾 全身放松 随时准备移动 2 垫球手型 两手掌 根紧靠 两手手指重叠 合掌互握 两拇指平行 手腕稍下压 两臂外翻 形成一个平面 3 击球部位 看准来 球 两臂夹紧前伸 插 到球下 用前臂腕关节 上方 10cm 左右的地方 两臂桡骨形成的一个近 似的平面击球的下部 4 完整垫球动作 上 肢 插 夹 抬 下肢 跟 蹬 送 重点 正确的击球点和 正面垫球的姿势 1 讲解垫球技术以及垫 球技术在比赛中的运用 和重要性 2 教师随机抽取一名同 学配合老师做完整的垫 球技术示范动作 3 分解示范并讲解正面 双手垫球的技术要领 4 教师组织学生进行原 地的正面双手垫球徒手 练习 5 教师用统一的口令进 行指挥 1 做出准备姿 势 2 伸出手臂做出垫 球的姿势 3 做出抬送 动作 6 教师巡回指导 纠错 1 集中注意力 认真 听老师讲解垫球技术 和在比赛中的运用 2 被抽取的学生 按 照老师的要求认真配 合老师示范 其余同 学细心观察老师完整 的示范动作 3 认真听讲并模仿 技术动作 4 根据老师要求做原 地的垫球练习 5 听从老师的口令 根据要求做出相应的 练习 6 根据老师指导及时 纠错 通过教学 使学生掌 握正确的 正面双手 垫球技术 动作和相 关的动作 要领要求 难点 身体与手臂的协 调用力 理 解 促 练 1 0 分 钟 小 实践促练 1 垫固定球 两人一组 一人持球 一人做原地的垫球练习 2 移动垫固定球 两人一组 一人持球一 人做移动的垫球 3 自抛自垫 把球抛起来自己垫 自 己抛自己垫 一抛一垫 4 连续自垫 要求 连续的自垫球 击球点要准确 手臂伸 直 脚下移动速度要快 1 教师讲解示范 2 组织学生进行垫固定 球练习 3 组织学生进行移动垫 固定球练习 4 组织学生进行自抛自 垫练习 5 组织学生进行连续自 垫练习 6 分组轮换 7 教师巡回指导 纠错 8 实时给予学生肯定性 评价 激励学生学习 1 认真听讲 观察老 师讲解示范 2 听从老师安排 认 真练习 3 根据老师要求进 行角色转换 4 对老师的指导 及 时纠错改正 5 自己思考自己的 做的好的与不好的地 方 握球的同学 做垫球的同 学 1 让学生 体会全身 协调用力 和正确的 击球位置 2 保持好 身体与球 的位置使 学生体会 插和送的 动作 小 比比谁最多 要求 五个同学一组自 由组合 每个同学连续 垫球 直到球掉为止 最后算出总共垫的次数 1 安排学生自由组合五 人一组进行自垫比赛 2 教师讲解游戏的方法 和要求 3 教师巡回指导 1 根据老师要求自 由组合 进行比赛 2 认真听老师讲解 记住要求 巩固提升 垫 球 技 术 激发 学生的兴 趣 超 越 自 我 6 分 钟 大 活力四射 1 原地的快频率练习 后 做出双手垫球动作 2 双脚向上纵跳 3 弓箭步交换腿跳 1 教师讲解示范多做要 求 2 组织学生进行练习 3 巡回指导 纠错 1 原地的快频率练 习后做出徒手垫球的 技术动作 2 积极参加练习 增强学生 下肢力量 素质 提 高移动速 度 轻 松 一 刻 5 分 钟 小 1 放松练习 音乐 要求 随意抽取学生 在音乐的伴奏下 做一 个放松的示范动作 然 后所有的同学跟着做 2 小结 1 组织学生围成两个圈 在优美的旋律中进行放 松练习 2 对本次课进行总结 3 安排学生收器材 4 宣布下课 1 积极参与到老师 的放松练习中来 2 向老师说 再见 3 收拾器材 下课 放 松 身 心 牵拉 韧带 缓 解疲劳