原地单手肩上投篮.docx
原地单手肩上投篮 主备人 杨继康 初一 166 班 科目 体育 主要 内容 1 原地单手肩上投篮 2 游戏 投篮比赛 教学 目标 1 知识与技能 通过本次课学习 学生知道原地单手肩上投篮的动作要领 建立动 作概念 掌握原地单手肩上投篮技术动作 在投篮时上 下肢协调配合 2 过程与方法 通过多种教学方法进行教学 使整个教学过程轻松愉快 3 情感态度价值观 培养学生相互帮助 竞争意识 合作精神 重点 难点 重点 持球姿势及出手角度 难点 投篮时蹬地 伸臂 屈腕协调柔和用力与手指用力拨球 主要 教学 方法 讲解法 示范法 模仿法 竞赛法 教学 程序 学习内容 老师活动 学生活动 组织及 要求 时 间 活跃 情绪 激发 兴趣 阶段 一 课堂常规 1 老师提前到场 准备好场地器材 2 宣布本课内容要 求 安排见习生 3 提醒安全事项 4 口令 示范 1 体育委员整 队 检查汇报人 数 2 队形 四列横 队 要求 快 静 齐 10 分 钟 二 准备活动 1 口令 示范 2 动作清晰 幅度 到位 1 一路纵队 绕 球场慢跑两圈 2 徒手操 徒手操动 作与节奏 协调一致 充分活动 三 熟悉球性练习 1 原地运球 2 单双手抛接球 1 示范 讲解 1 按要求认真进 行练习 2 努力控制好 球 减少失误 认真听讲 积极参与 活跃 情绪 发展 运动 能力 阶段 四 篮球 原地单手肩 上投篮 1 动手方法 以右手投 篮为例 右手五指自然 分开 掌空出 但空出 不要太大 用指根以上 的部位持球 肘关节朝 前 屈肘翻腕置球于右 肩前 投篮时 蹬地展 1 老师讲解示范原 地肩上投篮动作及 注意点 2 组织学生练习 原徒手模仿 持球原地模仿练 习 两人一组一球 相距 4 5 米模仿练 习 老师巡回指导并 1 认真观看老师 示范 并思考如 何做 2 学生集体模仿 练习 认真观察思考 学生两人 1 球 前后两排相互站 立 相互观看并 4 5 米 25 分 钟 体 右臂向前上方抬肘 伸臂 压腕拨球 使球 旋转 动作要点 翻腕持球于 肩上 抬肘要领切莫蹬 伸屈拨要柔和 中指食 指控方向 纠正错误动作 篮下近距离投篮 练习 老师巡回指导 并纠正错误 集合学生 优生示 范 练习 练习过程 中井然有序 学生依次按老 师要求投篮练习 积极主动展自 己的真实水平 组织有序 相互观摩 点评 五 游戏 投篮比赛 方法 将学生分为 4 组 每组以半个篮球场为场 地 从排头为开始依次 投篮 每人一次直到最 后一名 投进多的一组 胜 1 将学生分组 2 讲解游戏方法并 组织学生示范 3 组织学生进行比 赛 4 老师与见习生参 与裁判工作比赛中 强调纪律 5 宣布比赛结果 1 按要求迅速分 组 2 认真听讲了解 规则 3 积极比赛 积极参与 认真比赛 稳定 情况 恢复 身心 阶级 六 结束部分 1 集合队伍 2 放松练习 3 小结 4 布置作业 回收器材 5 师生再见 1 老师带领放松 2 老师评价本课情 况 3 布置作业 回收 器材 4 师生再见 1 学生认真放松 2 认真听教师总 结 3 师生再见 5 分 钟 课后 反思 场地器材 篮球 个 篮球场 运动负荷预 计 中 预计平均心 率 120 140 次 分钟 原地单手肩上投篮 原地单手肩上投篮 一 指导思想 本课以贯彻健康第一为指导思想 既要发挥老师主导师地位 又要体现学生 的主体地位 让师生在轻松 愉快的环境中完成教学 培养学生合作意识和社会 适应能力 二 教材分析 单手肩上投篮是篮球中的基本技术 是篮球教学的重要组成部分 单手肩上 投篮并不复杂 但要做到准确 熟练 快速 因此 本课着重解决学生控制支配 球的能力 三 学情分析 体育的运动技能有差异 面对初一学生 本节课我采用讲解 示范 启发 模仿等进行教学 循序渐近 充分挖掘每个学生的潜能 充分发挥学生的主体作 用 更好的促进学生达到教学目标 四 教学目标 1 知识与技能 通过本次课学习 学生知道原地单手肩上投篮的动作要领 建立动作概念 使学生掌握原地单手肩上投篮的技术动作 学生在投篮时上 下 肢协调配合 2 过程与方法 运用多种教学方法进行教学 使整个教学过程轻松愉快 3 情感态度价值观 培养学生相互帮助 相互合作的意识和竞争精神 形 成积极主动的学习与生活态度 五 教法与学法 教法 讲解法 示范法 启示法 学法 合作学习法 模仿法 竞赛法 六 教学重难点 得点 持球姿势及出手角度 难点 投篮时蹬地 伸臂 屈腕协调柔和用力与手指用力拨球 七 教学程序 一 开始部分 3 分钟 1 老师提前到场 准备好场地器材 2 集合整队 检查着装 人数 3 师生问好 宣布本课内容目标及要求 4 提醒安全事项 二 准备部分 3 分钟 1 常规热身跑 2 徒手操 三 熟悉球性练习 4 分钟 1 原地运球 2 单 双手抛接球 培养学生对球的兴趣和球感 改善手对球的球控制和掌握能力 进一步热身 同时引导出这节课的教学内容 单手上投篮 怎样投篮是正确的 四 基本部分 25 分钟 1 问题导入 同学们你们班有得篮球打得好的吗 谁投得准 资势帅 2 研讨探究动作 教师引导学生探究交流 激发学生想象 共同总结出确 动作方法 3 尝试练习 教师讲解技术动作 体现学生主体性 老师巡回指导 4 师生互评 对于技术动作不规范的学生再加以指导 对优生给予鼓励 5 游戏 投篮比赛 投篮比赛有利于激发学生竞争意 促进技术动作巩固 方法 将学生分为均等的 4 组 每组以半个篮球场为场地 从排头开始依次 投篮 每人一次直到最后 投进最多的为胜 五 结束部分 5 分钟 1 集合整队 2 带领学生放松 3 小结 4 布置作业 回收器材 5 场地垃圾清理 八 教学效果预计 练习密度 30 40 平均心率 120 130 次 分钟 器材 篮球 个 篮球场