大二班花样投篮.pptx
花样投篮 大二班户外游戏活动 运动材料 轮胎 篮球 呼啦圈 障碍栏组织形式 集体班级人数 大二班33人游戏玩法 手抱球单脚从红色线跳到障碍栏 双脚跳过两条障碍栏 单脚跳进第一个呼啦圈 再单脚跳进轮胎 从轮胎跳到两个呼啦圈中 分别是右边左边 单脚 最后小跑到 篮框 投篮 规则是中间球不能离手 离手了重新再来 动作发展 跳 单脚跳 双脚跳 第1步 手抱球单脚从红色线跳到障碍栏 第2步 双脚跳过两条障碍栏 第3步 单脚跳进第一个呼啦圈 第4步 再单脚跳进轮胎 第5步 从轮胎跳到两个呼啦圈中 分别是右边左边 单脚 第6步 最后小跑到 篮框 投篮 整个过程